Presentamos a nuestro compañero José Manuel, realizando una exposición sobre la depresión: Causas y soluciones, un tema que es considerado como la segunda enfermedad más importante después de la ansiedad. La depresión afecta a aproximadamente 300 millones de personas en todo el mundo. Durante el desarrollo del tema se analizan las causas, el poder de la mente, y como interactúa con el entorno, afectando a la propia salud y al bienestar físico y psicológico. La necesidad de buscar ayuda antes de que el problema pueda desbordar al afectado, y la lucha que es necesaria para desprenderse de los pensamientos negativos, sustituyendolos por otros más optimistas, más saludables. Haciendo hincapié en la capacidad que tiene el hombre para sobreponerse a los problemas, superándolos. Entendiendo también la diferencia que existe entre la depresión y la tristeza, esta última muy natural y en muchos casos necesaria.
Depresión: Causas y soluciones por: Redacción
