{"id":21621,"date":"2026-08-21T18:23:09","date_gmt":"2026-08-21T16:23:09","guid":{"rendered":"https:\/\/amorpazycaridad.es\/?p=21621"},"modified":"2026-08-21T18:23:10","modified_gmt":"2026-08-21T16:23:10","slug":"metas-y-exito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/metas-y-exito\/","title":{"rendered":"METAS Y \u00c9XITO"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>LAS METAS QUE DESEAMOS LOGRAR Y EL VERDADERO SENTIDO DEL \u00c9XITO<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; En general, todos tenemos algunas ideas sobre lo que quisi\u00e9ramos lograr en nuestras vidas, pero no siempre hemos aprendido a definirlas y a trazar la estrategia adecuada para convertirlas en metas concretas y factibles. M\u00e1s a\u00fan, no alcanzamos a cobrar plena conciencia de la inmensa importancia que involucra tener un prop\u00f3sito central en la vida, e ignoramos que nada envejece tanto y convoca m\u00e1s a la muerte que carecer de un objetivo que le otorgue sentido y significado a la existencia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Es por esto que bien vale asumir que el hecho de disponer de un objetivo esencial repercute en nuestra salud integral, porque, entre otros mecanismos sicosom\u00e1ticos, moviliza los circuitos dopan\u00edmicos, o sea la red de neuronas que utilizan la dopamina como neurotransmisor para regular funciones vitales tales como la generaci\u00f3n de energ\u00eda que impulsa los movimientos y adem\u00e1s cumple funciones decisivas en los procesos de aprendizaje y emocionales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Tener ese objetivo central que le da sentido a la vida y ordenarlo en metas interrelacionadas que contribuyen a su consecuci\u00f3n, moviliza positivamente nuestros recursos intelectivos y volitivos, haci\u00e9ndonos sentir \u00fatiles, activos y valiosos, para nosotros mismos y para los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>Diez principios fundamentales en la vida<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Otorgar prioridad a la salud f\u00edsica y mental.<\/li>\n\n\n\n<li>Fomentar y construir relaciones basadas en el amor.<\/li>\n\n\n\n<li>Aprender, estudiar, leer y formarse continuamente en las humanidades, en las ciencias o en las artes.<\/li>\n\n\n\n<li>Aspirar y conseguir una forma de vida confortable por medio del trabajo digno y honesto.<\/li>\n\n\n\n<li>Abrazar ideales nobles, bondadosos y solidarios, que despierten sentimientos de espiritualidad.<\/li>\n\n\n\n<li>Cultivar la \u00e9tica de la honradez en cuanto se piensa y se hace.<\/li>\n\n\n\n<li>Servir al pr\u00f3jimo sin esperar retribuci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Adoptar un estilo de vida ecol\u00f3gico, divertido, alegre, alejado de vicios y adicciones.<\/li>\n\n\n\n<li>Estar en paz con la conciencia.<\/li>\n\n\n\n<li>Trabajar por un mundo mejor sustentado en la democracia, la libertad, la justicia, la igualdad, la fraternidad, el civismo.&nbsp; <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>Recomendaciones para conseguir metas y objetivos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Presentamos ahora algunas recomendaciones fundamentales, sustentadas en los estudios de psicolog\u00eda y en la propia experiencia, que pueden servir a cualquier persona a orientar sus acciones para conseguir aquellos prop\u00f3sitos que definen su horizonte vital, y en consecuencia, poder avanzar en su particular proceso de autorrealizaci\u00f3n, de b\u00fasqueda del \u00e9xito y de la felicidad misma.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>Autoconfianza.<\/strong> La creencia positiva en las propias habilidades para cumplir las metas, afrontar retos y resolver dificultades, es la condici\u00f3n fundamental para el desarrollo personal puesto que se convierte en el motor fundamental que impulsa la inteligencia y la voluntad hacia la ejecuci\u00f3n de las tareas. Se liga directamente con la <strong>autoestima<\/strong>, o sea, con el aprecio o valoraci\u00f3n que cada uno tiene de s\u00ed mismo. Tener autoconfianza y autoestima no implica sentirse superior a los dem\u00e1s, sino reconocer de forma objetiva y honesta el potencial de que cada uno dispone y proceder a activarlo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Quiz\u00e1s sobre esto ninguna sentencia sea m\u00e1s aleccionadora que la expresada por el poeta romano Virgilio en la <em>Eneida<\/em>, su obra m\u00e1s conocida: \u201c<em>Possunt quia posee videntur<\/em>\u201d, que significa \u201cPueden porque creen que pueden\u201d. La actitud positiva y optimista es el motor que impulsa la voluntad hacia la consecuci\u00f3n de las metas, y esa disposici\u00f3n se ve reforzada cuando nos rodeamos de gente que vibra con ese mismo \u00e1nimo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Realismo<\/strong>. Aunque es deseable que las metas sean ambiciosas y de gran alcance, es imprescindible que sean claras, precisas y factibles. Hay que alejar de nuestra mente aquellas aspiraciones y deseos que rozan la fantas\u00eda o el absurdo, porque sobrepasan la raz\u00f3n y al convertirse en imposibles solo generan frustraci\u00f3n, como suceder\u00eda, por ejemplo, si alguien pretendiera volar moviendo aceleradamente los brazos.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Las metas realistas se pueden alcanzar dentro de un tiempo determinado, empleando los recursos disponibles y aprovechando circunstancias favorables. Requieren reflexi\u00f3n, planificaci\u00f3n y ejecuci\u00f3n. Para conseguirlas es conveniente dividirlas en metas de corto, medio y largo alcance, para luego elaborar un plan de trabajo que lleve poco a poco a conseguirlas. Es recomendable comenzar por las m\u00e1s cortas y paulatinamente avanzar hacia la consecuci\u00f3n de objetivos m\u00e1s complejos. Cada logro proporciona mayor confianza, entusiasmo y determinaci\u00f3n, y a la vez reduce la ansiedad y el estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Motivaci\u00f3n<\/strong>. Conviene precisar que pensar y actuar con realismo no contradice el hecho, tantas veces demostrado, de que la necesidad o la motivaci\u00f3n son capaces de liberar potenciales energ\u00e9ticos insospechados. Una madre puede tener poca fortaleza f\u00edsica, pero si hay un incendio y su hijo se halla atrapado es capaz de mover objetos muy pesados o derrumbar una puerta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; La mayor motivaci\u00f3n deriva de una actitud optimista que lleve a ver las cosas en su aspecto m\u00e1s positivo o favorable. El optimismo como uno de los m\u00e1s positivos rasgos de la personalidad suele ir asociado con la convicci\u00f3n, la seguridad y la esperanza, factores que condicionan los pensamientos y, en consecuencia, la toma de decisiones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>Perseverancia<\/strong>. Dice una frase popular muy conocida: \u201cEl que persevera vence\u201d, pero no todas las personas la aplican. Hay quienes frente a los obst\u00e1culos que se les presentan en su vida cotidiana, sean peque\u00f1os o grandes, se detienen y abandonan el esfuerzo de perseguir sus objetivos. Y lo m\u00e1s curioso de esto es que muchas personas no saben de lo que son capaces hasta que lo intentan, y solo entonces se percatan de que solo si se empieza a caminar en direcci\u00f3n a una meta es que se puede acortar la distancia para alcanzarla.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Es fundamental comprender que la perseverancia es determinante para concluir nuestros proyectos, alcanzar las metas y convertir los sue\u00f1os e ilusiones en realidad. Perseverar significa mantenerse enfocados, comprometidos y entusiasmados, dispuestos a hacer cuanto sea necesario para conseguir lo que buscamos. Y si se encuentra en el camino a personas que nos desaniman hay que ser persistentes y no permitir que nos desalienten. Hay que desarrollar la <strong>resiliencia<\/strong>, es decir la capacidad para sobreponernos al dolor emocional y a las situaciones adversas, y seguir adelante. La resiliencia exige que una persona adquiera un alto sentido de la <strong>disciplina<\/strong> para actuar de manera ordenada y constante, cumpliendo reglas, acerando la voluntad y creando buenos h\u00e1bitos, en funci\u00f3n de convertir los deseos en realidades. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Es necesario advertir que no debe confundirse perseverancia ni resiliencia con obstinaci\u00f3n. No es recomendable obsesionarse con una meta determinada y si las circunstancias lo aconsejan hay que actuar con flexibilidad y proceder a reconducir los planes, reestructurar nuestros recursos psicol\u00f3gicos para adaptarnos a las nuevas circunstancias y necesidades haciendo los ajustes y cambios que permitan hacerlos factibles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>Aprendizaje<\/strong>. Siempre hay algo nuevo que aprender que te ayudar\u00e1 a crecer y a avanzar, por lo que debes intentar rodearte de personas que puedan ense\u00f1arte cosas nuevas o diferentes y tambi\u00e9n inspirarte con su ejemplo. Dec\u00eda con gran acierto el influyente escritor y conferencista estadounidense Og Mandino: \u201cToma la actitud de un estudiante. Nunca se sabe demasiado como para dejar de aprender algo nuevo\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; El ejercicio constante de la <strong>autocr\u00edtica<\/strong> es una cualidad esencial para lograr las metas, porque implica reconocer nuestras limitaciones, estar consciente de que podemos equivocarnos y ser capaces de identificar objetivamente las propias fallas y debilidades, y a partir de ah\u00ed aplicar estrategias que permitan mejorarlas y hacer que se conviertan en fortalezas u oportunidades.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>Las metas y el \u00e9xito en la vida.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; No es sencillo definir lo que significa tener \u00e9xito en la vida, porque se trata de una valoraci\u00f3n compleja que est\u00e1 subordinada a las aspiraciones de cada persona, sea en el trabajo, en la familia, en la sociedad, en la salud o en el amor. No hay una acepci\u00f3n que pueda considerarse \u00fanica ni tampoco hay un solo camino. Lo importante es que la definici\u00f3n que alguien ha adoptado tenga sentido para \u00e9l.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; El \u00e9xito es una construcci\u00f3n propia que debe resonar con los deseos y valores de cada uno. No es una f\u00f3rmula m\u00e1gica sino un proceso que se conecta con el esfuerzo constante y el aprendizaje diario. M\u00e1s que alcanzar un punto fijo, se trata de disfrutar el recorrido: las peque\u00f1as metas alcanzadas y las lecciones aprendidas tienen tanto valor como los grandes logros.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Desde la perspectiva \u00e9tica que nos brinda la <strong>filosof\u00eda esp\u00edrita <\/strong>es necesario distinguir el concepto <strong>material <\/strong>del \u00e9xito de lo que consideramos una visi\u00f3n m\u00e1s amplia de \u00e9xito <strong>espiritual<\/strong>. Para la mayor\u00eda de las personas est\u00e1 fundamentalmente referido a los triunfos y ventajas materiales. Se habla de un hombre y de una mujer de \u00e9xito cuando han obtenido una considerable posici\u00f3n econ\u00f3mica que les brinda riquezas, lujos, fama, poder e influencia social. Sin embargo, tales condiciones no necesariamente les aseguran la felicidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; A diferencia de esa manera de ser y de pensar, creemos que lo que proporciona aut\u00e9ntica dicha es de naturaleza espiritual, es decir, se basa en lo que cada ser humano es intr\u00ednsecamente, una condici\u00f3n definida a partir de unos valores morales y humanistas, asumidos libre y conscientemente, y que sirven para enlazar arm\u00f3nicamente sentimientos, pensamientos, palabras y acciones. El <strong>\u00e9xito <\/strong>&nbsp;<strong>material<\/strong> se cifra en lo que se tiene y en lo que se aparenta, mientras que el <strong>\u00e9xito espiritual<\/strong> no se mide por los bienes materiales, el poder o por la fama, sino que se fundamenta en lo que distingue a cada ser humano en sus fibras morales, al margen de que se posea mucho o poco.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; No se trata de asociar necesariamente el \u00e9xito a la pobreza o de censurar a quienes han obtenido honestamente sus riquezas materiales con esfuerzo, dedicaci\u00f3n e inteligencia y sin atropellar los derechos de otros ni causarles perjuicios mediante enga\u00f1os zancadillas. &nbsp;Hay muchas personas que han logrado notable triunfos en el orden material con su trabajo o con sus empresas, y a la vez, cultivan los m\u00e1s elevados valores espirituales y orientan sus vidas hacia metas de crecimiento y autorrealizaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; A la luz de las ense\u00f1anzas esp\u00edritas, sustentadas en los principios de trascendencia espiritual y progreso continuo a lo largo de vidas sucesivas, el \u00e9xito terrenal, obtenido en una existencia determinada es de gran beneficio pero tiene car\u00e1cter transitorio, limitado y ef\u00edmero. No hay duda de que los bienes materiales constituyen herramientas \u00fatiles para el progreso del esp\u00edritu encarnado y para el progreso social en su conjunto, pero ellos no representan el prop\u00f3sito central de la vida, porque la verdadera riqueza proviene de la experiencia del amor, del servicio al pr\u00f3jimo y del disfrute de una conciencia en paz, serena y tranquila. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;En definitiva, lo que queremos reivindicar desde una mirada esp\u00edrita, es que tener \u00e9xito significa avanzar con la mirada puesta en el progreso propio logrado en armon\u00eda con el progreso de los dem\u00e1s, en el cultivo de las virtudes, en la integraci\u00f3n de los \u00e9xitos materiales en los espirituales, el fortalecimiento de la evoluci\u00f3n consciente del esp\u00edritu, siguiendo el ritmo inexorable que marca el conjunto de las Leyes Morales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\">Metas y \u00e9xito por: Jon Aizp\u00farua<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\">2026 \u00a9 Jon Aizp\u00farua<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>LAS METAS QUE DESEAMOS LOGRAR Y EL VERDADERO SENTIDO DEL \u00c9XITO &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; En general, todos tenemos algunas ideas sobre lo que quisi\u00e9ramos lograr en nuestras vidas, pero no siempre hemos aprendido a definirlas y a trazar la estrategia adecuada para convertirlas en metas concretas y factibles. 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