{"id":14172,"date":"2020-05-04T07:27:43","date_gmt":"2020-05-04T05:27:43","guid":{"rendered":"https:\/\/amorpazycaridad.es\/?p=14172"},"modified":"2021-05-02T10:02:18","modified_gmt":"2021-05-02T08:02:18","slug":"los-bloqueos-mentales-y-emocionales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/","title":{"rendered":"LOS BLOQUEOS MENTALES Y EMOCIONALES"},"content":{"rendered":"

Los bloqueos mentales y emocionales<\/strong><\/p>\n

Es conveniente aprender a gestionar adecuadamente nuestros problemas y preocupaciones cotidianos, con el conveniente conocimiento y la adecuada comprensi\u00f3n de los mismos, teniendo en cuenta que si nos bloqueamos emocionalmente, al mismo tiempo nos estamos anulando intelectualmente, y viceversa. La forma de pensar de los individuos es la que los limita y paraliza en muchos momentos, rest\u00e1ndoles esa lucidez mental necesaria para afrontar las dificultades que surgen.<\/p>\n

Estos bloqueos, que son la causa de muchos de los actuales males, suelen producirse de forma inconsciente, por lo que no son f\u00e1ciles de identificar, como tampoco lo son de solucionar. Son barreras psicol\u00f3gicas que el individuo se impone y que le impiden ver las cosas con la claridad necesaria. Las emociones tienen mucha m\u00e1s influencia de lo que se podr\u00eda creer a la hora de tomar decisiones; de ah\u00ed la importancia de evitar esos bloqueos que terminan obstruyendo la capacidad de entendimiento y de reacci\u00f3n. Pero, a poco que prestemos algo m\u00e1s de atenci\u00f3n a los mismos, nos vamos a sorprender de la mayor facilidad con que se podr\u00e1n enfocar y solucionar, que es lo se busca.<\/p>\n

Analizaremos durante unos instantes cu\u00e1l es la forma de proceder ante una situaci\u00f3n dif\u00edcil que pueda resultar inc\u00f3moda, as\u00ed como la actitud ante lo que nos desagrade. En primer lugar aparece el rechazo; a continuaci\u00f3n se percibe un estado de ausencia de paz interior que desarmoniza y, por \u00faltimo, el hecho de tener que afrontar las realidades y el esfuerzo que requiere. Aparece entonces el deseo de huir de esa situaci\u00f3n. Todo ello termina creando cierto estado de inquietud y disconformidad interna, de conflicto, que hace colapsar las capacidades, bloque\u00e1ndolas. Ante esa situaci\u00f3n, el estado mental permanecer\u00e1 r\u00edgido, sin ofrecer claridad de ideas, y esa obstrucci\u00f3n impedir\u00e1 que aparezca la creatividad necesaria para la b\u00fasqueda de soluciones. La disposici\u00f3n afectiva tambi\u00e9n quedar\u00e1 afectada por esa generaci\u00f3n de inquietudes y el conflicto interno en que se vive. Y sin el apoyo de esas cualidades necesarias para afrontar la situaci\u00f3n, resultar\u00e1 muy dif\u00edcil poder comprenderla y solucionarla. Si a ello se a\u00f1ade la circunstancia de que esa actitud suele estar apoyada por otra negativa, que viene a a\u00f1adir mayor dificultad, el resultado resulta f\u00e1cilmente predecible.<\/p>\n

Para tener una idea m\u00e1s clara todo de lo expuesto, vamos a analizar simplemente algunos de ellos. No interesa entrar tanto en su definici\u00f3n como en el perjuicio que pueden \u00a0causar y sus posibles soluciones.<\/p>\n

Las ideas negativas<\/em><\/strong> se enquistan profundamente en la mente, bloquean los pensamientos, oprimen los sentimientos, configuran las actitudes y restringen excesivamente las verdaderas cualidades y potencial. El resultado es que se paraliza y enturbia toda actividad. Y estas ideas se combaten con ideas positivas que generen ilusi\u00f3n, satisfacci\u00f3n. Experimentar la alegr\u00eda de los mejores momentos infunde \u00e1nimos renovadores. Si toda idea negativa da\u00f1a y las positivas benefician, evitemos las primeras para abrazar las segundas.<\/p>\n

Los pensamientos cristalizados y los traumas<\/em><\/strong>.\u00a0Son ideas fijas que impiden la libertad del pensamiento, porque lo dejan anclado a determinados acontecimientos o vivencias que han podido crear cierto trauma que hace que pensamientos y sentimientos permanezcan viviendo continuamente la misma situaci\u00f3n. Si resultase posible, lo conveniente ser\u00eda evitar el sufrimiento. Fuera cual fuere el resultado, lo que s\u00ed es necesario es pasar p\u00e1gina para tener otras vivencias que mejoren el estado. Los pensamientos limitadores resultan muy perjudiciales, ya que impiden la circulaci\u00f3n de otros m\u00e1s creativos.<\/p>\n

Tambi\u00e9n se puede observar con claridad el da\u00f1o que originan los fanatismos, dogmas, radicalismos y un largo etc\u00e9tera. \u00bfQu\u00e9 son sino pensamientos que embotan la mente, que se cristalizan en ella, que impiden la entrada de otros m\u00e1s renovadores? Dar libertad al pensamiento para iluminarlo con nuevas ideas, m\u00e1s formativas, as\u00ed como dar libertad tambi\u00e9n al sentimiento para vivir experiencias m\u00e1s positivas, conforman el camino para escapar de la c\u00e1rcel mental y emocional que hemos construido a nuestro alrededor. Y para ser libres del pasado, proporciona la energ\u00eda necesaria para vivir mejor el presente. \u00bfPor qu\u00e9, para qu\u00e9 obstinarse en lo que causa da\u00f1o?<\/p>\n

Miedos<\/a> e inseguridades<\/em><\/strong>.<\/u><\/em><\/strong> Son bloqueos bastante frecuentes. Lo curioso del caso es que no suelen tener un fundamento consistente ni estar basados en certezas. Son meras (simples-sensaciones sensaciones que impiden el crecimiento interior, porque distorsionan la realidad, anulando la fortaleza para afrontar los acontecimientos. El ser humano tiene mucho m\u00e1s potencial interior y m\u00e1s cualidades de las que podr\u00eda imaginar. Prueba de ello es poder observar c\u00f3mo, en el momento en que las circunstancias de la vida se complican realmente, acaban surgiendo fuerzas desconocidas hasta entonces, y c\u00f3mo, gracias a ellas, se superan esas dificultades. Entonces, confiemos m\u00e1s en nosotros; no suframos por algo que no ha sucedido todav\u00eda, y que casi con total seguridad nunca va a suceder. Si el ser humano se observase m\u00e1s y se conociese mejor, la mayor\u00eda de esos miedos e inseguridades desaparecer\u00edan. Los miedos se van cuando se les observa frente a frente, y las inseguridades desaparecen tambi\u00e9n cuando se eleva la autoestima y se aprende a auto-valorarse objetivamente.<\/p>\n

Las represiones<\/em><\/strong> son el freno que el individuo pone a aquellos impulsos o sentimientos que considera inconvenientes, aunque esa no es la soluci\u00f3n. Resultan muy perjudiciales, pues lo que se reprime sucede por falta de comprensi\u00f3n, ya que no se guarda con un enfoque positivo y de ah\u00ed la confusi\u00f3n. Quedar\u00e1 entonces presionando constantemente al inconsciente, buscando finalizar; en suma, alcanzar la soluci\u00f3n. Con el paso del tiempo sucede, simplemente, que terminan saliendo mal, a destiempo y fuera de lugar. El hecho de asimilar bien las sensaciones \u00a0evita esas represiones y las desarmon\u00edas internas que generan. El hecho de no hacer algo, resulta inapropiado, pues ese algo debe hacerse desde la comprensi\u00f3n para evitar mantener interiormente energ\u00edas desarmonizadas, que dificultar\u00e1n y obstaculizar\u00e1n la capacidad de enfrentar la lucha.<\/p>\n

Y ello obligar\u00e1 al individuo a reprimir muchas emociones y por diferentes causas: \u201cno llores\u201d, \u201chas de ser fuerte\u201d, \u201cno est\u00e9s triste\u201d<\/em>. Evidentemente, esa no es la soluci\u00f3n, porque se reprimen a causa de una presi\u00f3n exterior, ignorada las m\u00e1s de las veces, pues el deseo moment\u00e1neo no es otro que realizar esa determinada expresi\u00f3n. Hay que dejar, pues, que se manifiesten sin que lleguen a perjudicar ni da\u00f1ar. Llorar en determinados momentos no es un acto inconveniente ni hace al individuo m\u00e1s d\u00e9bil. Ahora bien, el hecho de permanecer todo el d\u00eda llorando s\u00ed deber\u00eda ser una actitud preocupante. Estar triste durante un corto espacio de tiempo, porque ha ocurrido un acontecimiento que nos ha afectado, es algo muy normal; pero mantenerse en un estado continuo de tristeza s\u00ed requiere buscar soluciones. No buscamos crear tem\u00e1ticas da\u00f1inas, pues estas, si son perjudiciales, lo hacemos sobre cuestiones simples que carecen de impacto en sus manifestaciones, pero que con una intervenci\u00f3n represiva convertimos en actos perjudiciales en nuestra vida.<\/p>\n

La clave de todo es no reprimir esas energ\u00edas; energ\u00edas que son neutras por su propia naturaleza, aunque s\u00ed se debe evitar que se prolonguen demasiado en el tiempo. La diferencia es que si se hace reprimiendo su manifestaci\u00f3n, esas resistencias se quedan bloqueando las emociones; pero si se hace porque se llega a comprender que se han convertido en negativas e improcedentes, todo quedar\u00e1 resuelto y terminar\u00e1 pasando al inconsciente como una experiencia asimilada.<\/p>\n

Si a un ni\u00f1o de dos a\u00f1os que, a consecuencia de un tropez\u00f3n se cae y se pone a llorar, alterando su estado nervioso, le consolamos y explicamos que resulta normal que llore a causa del dolor que sufre para que se vaya tranquilizando, comprobaremos c\u00f3mo, poco a poco, a medida que lo ocurrido pierde importancia, el ni\u00f1o se ir\u00e1 tranquilizando. Lo normal es que en poco tiempo se ponga a re\u00edr ante cualquier peque\u00f1a broma. Como no ha reprimido ning\u00fan sentimiento, no ha quedado en \u00e9l ning\u00fan tipo de bloqueo. Pero si la reacci\u00f3n por parte del padre o la madre es re\u00f1irle, si est\u00e1n molestos con \u00e9l, el ni\u00f1o se va a debatir entre dos situaciones: o bien mantener su impulso de rabia y llanto por lo sucedido, o bien obedecer aquella orden de quien le cuida por el temor a dejar de ser cuidado y a las consecuencias de su desobediencia. Este es un caso muy propicio para que quede cierta represi\u00f3n, porque ni ha terminado de expresar sus sentimientos ni ha comprendido la prohibici\u00f3n, sencillamente porque no entender\u00e1 haber actuado mal a causa de su llanto o su malestar ante el dolor sufrido.<\/p>\n

La dependencia y el apego<\/em><\/strong>: Estos son situaciones que conllevan mayores problemas sociales. Por un lado, la dependencia excesiva se convierte en una adicci\u00f3n que puede llegar a ser muy da\u00f1ina. Observemos simplemente c\u00f3mo, a consecuencia del desarrollo de las redes sociales \u2212en principio muy \u00fatiles y positivas\u2212, se ha creado una gran dependencia en multitud de personas que permanecen demasiadas horas ante el ordenador o el tel\u00e9fono m\u00f3vil. Este aislamiento est\u00e1 llevando hacia una falta de relaci\u00f3n personal y convivencia que conlleva aspectos muy perjudiciales. Est\u00e1 da\u00f1ando la afectividad, porque impide vivir y manifestarse con naturalidad. Las personas se hacen m\u00e1s inexpresivas, menos afectivas y comprensibles ante los aspectos de la vida y, especialmente, en las relaciones humanas. Altera la convivencia, haciendo al individuo m\u00e1s solitario e individualista y haci\u00e9ndole olvidar que todas las personas necesitan de esa afectividad, porque el ser humano es, en esencia, sentimiento. En todos estos casos (la drogadicci\u00f3n, el alcoholismo, la vigorexia<\/a>, etc\u00e9tera) aparecen bloqueos importantes, muy perjudiciales; bloqueos que anclan a las personas en esa \u00fanica idea e impiden el resto de expresiones, necesarias para una vida sana y feliz.<\/p>\n

Es todos estos casos, buscar la compa\u00f1\u00eda de familiares y amigos, expresar los sentimientos para mejorar las relaciones y encarar otras experiencias abren nuevos horizontes de ilusi\u00f3n y esperanza m\u00e1s satisfactorios todav\u00eda y, por descontado, menos dolorosos. Y esta es una labor conjunta entre la persona afectada y quienes conviven m\u00e1s directamente con ella.<\/p>\n

Por otro lado, hay ocasiones en las que se tiene un exceso de apego hacia las cosas materiales, hacia otras personas e incluso hacia determinadas emociones. Es necesario trabajar el rechazo hacia todo aquello a lo que podamos aferramos en exceso, para conseguir y saber ofrecer esa misma libertad. Todo aquello que pase de un apoyo para convertirse en una necesidad deja de ser positivo y se convierte en un lastre emocional. Gestionar bien estas situaciones resulta fundamental y decisivo.<\/p>\n

Estos simples ejemplos pueden servir para comprender que, cuando los sentimientos y las emociones se bloquean, surge la apat\u00eda y la indiferencia. En esos momentos es necesario exteriorizar y expandir dichos pensamientos; sentimientos y emociones en niveles positivos para conseguir la fortaleza interior. Evidentemente, existen muchos m\u00e1s casos, como la depresi\u00f3n, el estr\u00e9s y un largo etc\u00e9tera, que no abordaremos en este cap\u00edtulo por la necesidad de extendernos mucho m\u00e1s para mejorar as\u00ed su comprensi\u00f3n.<\/p>\n

Hay estados mentales impropios que van fijando cada vez m\u00e1s sus ideas, y con el transcurso del tiempo se tornan en verdaderas obsesiones, dif\u00edciles de subsanar. Lo que en un principio puede ser normal, acaba siendo irreal por el abuso y la persistencia de ciertas actitudes. Por tato, debemos estar muy atentos, manteniendo siempre un estado de \u00e1nimo positivo y apoyarnos todo lo posible en \u00e9l, pues influye mucho en el hombre.<\/p>\n

Eliminar esos bloqueos, implica romper la monoton\u00eda y el hast\u00edo para que la nuestra vida sea m\u00e1s rica en oportunidades, m\u00e1s plena de ilusiones y con mayor variedad de experiencias, desarrollando esas caracter\u00edsticas que pueden ampliar las oportunidades de mejorar ese estado.<\/p>\n

Los bloqueos mentales y emocionales por:<\/em> Antonio G\u00f3mez S\u00e1nchez<\/strong><\/a><\/p>\n

\u00a9 2020 Amor, Paz y Caridad.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Puede escuchar al autor en su podcast:\u00a0Aprendiendo a vivir mejor<\/a><\/strong><\/p>\n

Otros art\u00edculos de esta secci\u00f3n:\u00a0Aprendiendo a vivir mejor.<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Los bloqueos mentales y emocionales Es conveniente aprender a gestionar adecuadamente nuestros problemas y preocupaciones cotidianos, con el conveniente conocimiento y la adecuada comprensi\u00f3n de los mismos, teniendo en cuenta que si nos bloqueamos emocionalmente, al mismo tiempo nos estamos anulando intelectualmente, y viceversa. La forma de pensar de los individuos es la que los […]<\/p>\n","protected":false},"author":505,"featured_media":14206,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[4600],"tags":[1246,5361,5360,5366,5362,5364,3735,5367,5365,5363],"ppma_author":[4602],"class_list":{"0":"post-14172","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-aprendiendo-a-vivir-mejor","8":"tag-apego","9":"tag-bloqueos-emocionales","10":"tag-bloqueos-mentales","11":"tag-dependencia","12":"tag-ideas-negativas","13":"tag-inseguridades","14":"tag-miedos","15":"tag-pensamientos-cristalizados","16":"tag-represiones","17":"tag-traumas"},"yoast_head":"\nLOS BLOQUEOS MENTALES Y EMOCIONALES | AMOR, PAZ CARIDAD<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"LOS BLOQUEOS MENTALES Y EMOCIONALES. Es conveniente aprender a gestionar adecuadamente nuestros problemas y preocupaciones.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"LOS BLOQUEOS MENTALES Y EMOCIONALES | AMOR, PAZ CARIDAD\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"LOS BLOQUEOS MENTALES Y EMOCIONALES. Es conveniente aprender a gestionar adecuadamente nuestros problemas y preocupaciones.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Amor, paz caridad\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/www.facebook.com\/pages\/Amor-paz-y-caridad\/1594978604096866\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-05-04T05:27:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-05-02T08:02:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bloqueos-mentales.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"470\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Antonio Gomez\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@amorpazycaridad\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@amorpazycaridad\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Antonio Gomez Sanchez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Antonio Gomez Sanchez\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/afeb8dad8e7571fbd0d3dabdf28a2ab2\"},\"headline\":\"LOS BLOQUEOS MENTALES Y EMOCIONALES\",\"datePublished\":\"2020-05-04T05:27:43+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-02T08:02:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\\\/\"},\"wordCount\":2093,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/04\\\/Bloqueos-mentales.jpg\",\"keywords\":[\"Apego\",\"Bloqueos emocionales\",\"Bloqueos mentales\",\"Dependencia\",\"Ideas Negativas\",\"Inseguridades\",\"miedos\",\"Pensamientos cristalizados\",\"Represiones\",\"Traumas\"],\"articleSection\":[\"Aprendiendo a vivir mejor\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\\\/\",\"name\":\"LOS BLOQUEOS MENTALES Y EMOCIONALES | AMOR, PAZ CARIDAD\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/04\\\/Bloqueos-mentales.jpg\",\"datePublished\":\"2020-05-04T05:27:43+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-02T08:02:18+00:00\",\"description\":\"LOS BLOQUEOS MENTALES Y EMOCIONALES. Es conveniente aprender a gestionar adecuadamente nuestros problemas y preocupaciones.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/04\\\/Bloqueos-mentales.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/04\\\/Bloqueos-mentales.jpg\",\"width\":750,\"height\":470,\"caption\":\"Los bloqueos mentales y emocionales\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"LOS BLOQUEOS MENTALES Y EMOCIONALES\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/\",\"name\":\"Amor, paz caridad\",\"description\":\"Conocimiento espiritual, espiritismo, espiritualismo, leyes universales, m\u00e1s all\u00e1, vida despu\u00e9s de la vida,\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/#organization\",\"name\":\"Asociaci\u00f3n de Estudios Espirituales Grupo Villena\",\"url\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/amorpazycaridad.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/01\\\/logo-fav-e1420247830294.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/amorpazycaridad.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/01\\\/logo-fav-e1420247830294.jpg\",\"width\":144,\"height\":144,\"caption\":\"Asociaci\u00f3n de Estudios Espirituales Grupo Villena\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/pages\\\/Amor-paz-y-caridad\\\/1594978604096866\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/amorpazycaridad\",\"https:\\\/\\\/es.pinterest.com\\\/amorpazycaridad\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UC1GvDIDCLoL02SzOD7NJdrA\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/afeb8dad8e7571fbd0d3dabdf28a2ab2\",\"name\":\"Antonio Gomez Sanchez\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amorpazycaridad.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/WhatsApp-Image-2019-03-09-at-13.12.07-e1552171825882-96x96.jpeg224709bb49adb53e346bfd97eb01fb1d\",\"url\":\"https:\\\/\\\/amorpazycaridad.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/WhatsApp-Image-2019-03-09-at-13.12.07-e1552171825882-96x96.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/amorpazycaridad.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/WhatsApp-Image-2019-03-09-at-13.12.07-e1552171825882-96x96.jpeg\",\"caption\":\"Antonio Gomez Sanchez\"},\"description\":\"Antonio G\u00f3mez S\u00e1nchez ha sido ejecutivo de una entidad aseguradora durante m\u00e1s de 20 a\u00f1os. Orador, escritor, divulgador y miembro del Grupo Villena desde sus inicios, colabor\u00f3 en la Revista Amor Paz y Caridad desde su primer n\u00famero, durante un periodo de dos a\u00f1os. Cabe destacar su participaci\u00f3n con una ponencia en el Congreso Nacional de Espiritismo 1.981, acontecimiento de gran relevancia que contribuy\u00f3 en el resurgimiento del movimiento espirita en Espa\u00f1a. Demostr\u00f3 durante estos \u00faltimos a\u00f1os en que se reincorpor\u00f3 al grupo, un fuerte compromiso y entusiasmo con la causa espiritual, retomando el trabajo de colaboraci\u00f3n en las distintas actividades del Grupo Villena, especialmente con esta revista en formato web, aportando interesantes art\u00edculos; tambi\u00e9n con el desarrollo de charlas y conferencias de forma peri\u00f3dica; dejando patente sus conocimientos y experiencia con enorme sencillez y claridad expositora. As\u00ed lo hizo hasta su desencarnaci\u00f3n el pasado 9 de septiembre del 2019.\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.amorpazycaridad.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\\\/amorpazycaridad.es\\\/author\\\/antonio-gomez\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"LOS BLOQUEOS MENTALES Y EMOCIONALES | AMOR, PAZ CARIDAD","description":"LOS BLOQUEOS MENTALES Y EMOCIONALES. Es conveniente aprender a gestionar adecuadamente nuestros problemas y preocupaciones.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"LOS BLOQUEOS MENTALES Y EMOCIONALES | AMOR, PAZ CARIDAD","og_description":"LOS BLOQUEOS MENTALES Y EMOCIONALES. Es conveniente aprender a gestionar adecuadamente nuestros problemas y preocupaciones.","og_url":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/","og_site_name":"Amor, paz caridad","article_publisher":"http:\/\/www.facebook.com\/pages\/Amor-paz-y-caridad\/1594978604096866","article_published_time":"2020-05-04T05:27:43+00:00","article_modified_time":"2021-05-02T08:02:18+00:00","og_image":[{"width":750,"height":470,"url":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bloqueos-mentales.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Antonio Gomez","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@amorpazycaridad","twitter_site":"@amorpazycaridad","twitter_misc":{"Escrito por":"Antonio Gomez Sanchez","Tiempo de lectura":"9 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/"},"author":{"name":"Antonio Gomez Sanchez","@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/#\/schema\/person\/afeb8dad8e7571fbd0d3dabdf28a2ab2"},"headline":"LOS BLOQUEOS MENTALES Y EMOCIONALES","datePublished":"2020-05-04T05:27:43+00:00","dateModified":"2021-05-02T08:02:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/"},"wordCount":2093,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bloqueos-mentales.jpg","keywords":["Apego","Bloqueos emocionales","Bloqueos mentales","Dependencia","Ideas Negativas","Inseguridades","miedos","Pensamientos cristalizados","Represiones","Traumas"],"articleSection":["Aprendiendo a vivir mejor"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/","url":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/","name":"LOS BLOQUEOS MENTALES Y EMOCIONALES | AMOR, PAZ CARIDAD","isPartOf":{"@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bloqueos-mentales.jpg","datePublished":"2020-05-04T05:27:43+00:00","dateModified":"2021-05-02T08:02:18+00:00","description":"LOS BLOQUEOS MENTALES Y EMOCIONALES. Es conveniente aprender a gestionar adecuadamente nuestros problemas y preocupaciones.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/#primaryimage","url":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bloqueos-mentales.jpg","contentUrl":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bloqueos-mentales.jpg","width":750,"height":470,"caption":"Los bloqueos mentales y emocionales"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/los-bloqueos-mentales-y-emocionales\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"LOS BLOQUEOS MENTALES Y EMOCIONALES"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/#website","url":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/","name":"Amor, paz caridad","description":"Conocimiento espiritual, espiritismo, espiritualismo, leyes universales, m\u00e1s all\u00e1, vida despu\u00e9s de la vida,","publisher":{"@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/#organization","name":"Asociaci\u00f3n de Estudios Espirituales Grupo Villena","url":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/amorpazycaridad.es\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/logo-fav-e1420247830294.jpg","contentUrl":"https:\/\/amorpazycaridad.es\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/logo-fav-e1420247830294.jpg","width":144,"height":144,"caption":"Asociaci\u00f3n de Estudios Espirituales Grupo Villena"},"image":{"@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/www.facebook.com\/pages\/Amor-paz-y-caridad\/1594978604096866","https:\/\/x.com\/amorpazycaridad","https:\/\/es.pinterest.com\/amorpazycaridad\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC1GvDIDCLoL02SzOD7NJdrA"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/#\/schema\/person\/afeb8dad8e7571fbd0d3dabdf28a2ab2","name":"Antonio Gomez Sanchez","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/amorpazycaridad.es\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/WhatsApp-Image-2019-03-09-at-13.12.07-e1552171825882-96x96.jpeg224709bb49adb53e346bfd97eb01fb1d","url":"https:\/\/amorpazycaridad.es\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/WhatsApp-Image-2019-03-09-at-13.12.07-e1552171825882-96x96.jpeg","contentUrl":"https:\/\/amorpazycaridad.es\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/WhatsApp-Image-2019-03-09-at-13.12.07-e1552171825882-96x96.jpeg","caption":"Antonio Gomez Sanchez"},"description":"Antonio G\u00f3mez S\u00e1nchez ha sido ejecutivo de una entidad aseguradora durante m\u00e1s de 20 a\u00f1os. Orador, escritor, divulgador y miembro del Grupo Villena desde sus inicios, colabor\u00f3 en la Revista Amor Paz y Caridad desde su primer n\u00famero, durante un periodo de dos a\u00f1os. Cabe destacar su participaci\u00f3n con una ponencia en el Congreso Nacional de Espiritismo 1.981, acontecimiento de gran relevancia que contribuy\u00f3 en el resurgimiento del movimiento espirita en Espa\u00f1a. Demostr\u00f3 durante estos \u00faltimos a\u00f1os en que se reincorpor\u00f3 al grupo, un fuerte compromiso y entusiasmo con la causa espiritual, retomando el trabajo de colaboraci\u00f3n en las distintas actividades del Grupo Villena, especialmente con esta revista en formato web, aportando interesantes art\u00edculos; tambi\u00e9n con el desarrollo de charlas y conferencias de forma peri\u00f3dica; dejando patente sus conocimientos y experiencia con enorme sencillez y claridad expositora. As\u00ed lo hizo hasta su desencarnaci\u00f3n el pasado 9 de septiembre del 2019.","sameAs":["http:\/\/www.amorpazycaridad.com"],"url":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/author\/antonio-gomez\/"}]}},"authors":[{"term_id":4602,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"cap-antonio-gomez","display_name":"Antonio Gomez","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g","0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":"","8":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14172","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/505"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14172"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14172\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15760,"href":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14172\/revisions\/15760"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14206"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14172"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14172"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14172"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=14172"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}