{"id":13377,"date":"2019-12-04T06:30:52","date_gmt":"2019-12-04T05:30:52","guid":{"rendered":"https:\/\/amorpazycaridad.es\/?p=13377"},"modified":"2021-05-01T18:00:31","modified_gmt":"2021-05-01T16:00:31","slug":"mi-relacion-con-el-entorno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amorpazy-cp515.wordpresstemporal.com\/amorpazycaridad.es\/mi-relacion-con-el-entorno\/","title":{"rendered":"MI RELACI\u00d3N CON EL ENTORNO"},"content":{"rendered":"

Mi relaci\u00f3n con el entorno<\/strong><\/h4>\n

Las relaciones que mantenemos con nuestro entorno, laboral, familiar, social, etc\u00e9tera, sacan a relucir nuestras fortalezas y debilidades personales. Ponen a prueba nuestras capacidades y son la mal entendida causa de lo bueno o malo que nos ocurre. Nos equivocamos cuando pensamos que las desilusiones, la infelicidad, la falta de afecto o las situaciones de sufrimiento vienen de causas ajenas a nosotros, como tampoco acertamos cuando pensamos que aquello que conseguimos nos viene dado simplemente porque s\u00ed o por casualidad. Todos esos estados realmente est\u00e1n en nuestro interior y se producen por la reacci\u00f3n que tenemos ante lo que nos sucede. Lo externo (las personas con las que nos relacionamos y los acontecimientos que nos influyen) hace que nuestro interior reaccione sacando lo que somos. Comprender c\u00f3mo nos afecta, c\u00f3mo reaccionamos ante lo que nos ocurre y la transcendencia que tiene todo ello en nuestra vida puede sernos de mucha utilidad.<\/p>\n

Por ejemplo, durante el di\u00e1logo que mantenemos con una persona por cuestiones ideol\u00f3gicas, si con sus comentarios nos sentimos irascibles y cada vez que dice algo que nos desagrada nos alteramos, alzamos la voz y generamos una situaci\u00f3n de malestar, necesitamos comprender nuestra reacci\u00f3n y por qu\u00e9 nos ha molestado realmente. No lo que nos gustar\u00eda que fuera sino lo que realmente es. La causa de ese conflicto no est\u00e1 en la otra persona, est\u00e1 en nosotros, porque ella puede incluso sentirse feliz y en paz. Esto puede llegar incluso al extremo de que, incluso leyendo cualquier comentario contrario a las ideas que tenemos, nuestra verborrea mental se active a nivel interno para contradecir lo que se lee, cre\u00e1ndonos tambi\u00e9n una reacci\u00f3n de desagrado interior muy id\u00e9ntica a la producida con aquella persona. Y en este caso no ha intervenido nadie dirigi\u00e9ndose a nosotros personalmente, lo que puede ayudarnos a comprender mejor a\u00fan la situaci\u00f3n.<\/p>\n

Normalmente pensamos que cuando alguien nos dirige una frase que nos hiere es porque la ha dicho una persona insensible y prepotente; raramente pensamos que tal vez haya sido nuestro orgullo el que se ha sentido herido. En realidad todo lo que nos afecta est\u00e1 en nosotros, los acontecimientos lo \u00fanico que hacen es ponerlo en evidencia, resaltarlo, es decir, generan el ambiente propicio para que surja de nuestro interior. Si no hubiera un grado determinado de orgullo no habr\u00eda existido malestar alguno sino comprensi\u00f3n ante un acto ajeno. De hecho, podremos comprobar que esas mismas palabras que tanto nos han molestado tienen distinta incidencia en otras personas. En realidad, el malestar es proporcional a la reacci\u00f3n del orgullo.<\/p>\n

Alcanzado este reconocimiento sincero podremos ir poniendo los medios para eliminarlo de nuestra personalidad; conseguiremos m\u00e1s comprensi\u00f3n, tranquilidad y paz interior a medida que vaya siendo erradicado de nosotros, hasta llegar a permanecer totalmente serenos ante cualquier comentario o ataque verbal que recibamos.<\/p>\n

Cuando nos relacionamos con la Naturaleza, en un entorno donde se manifiesta con gran esplendor, saca de nosotros unos sentimientos que en cada uno ser\u00e1n diferentes. Podemos verlo con cierta indiferencia o experimentar un mundo de sensaciones hacia una visi\u00f3n que agrada a nuestros sentidos, recrearnos en la belleza y sus diversas manifestaciones, un sentimiento de libertad en mitad de un paisaje esplendoroso, el agotamiento del cansancio o la sensaci\u00f3n de llenar nuestros pulmones con aire puro y refrescante, etc\u00e9tera. El paisaje que nos rodea es el ambiente que moviliza nuestros sentimientos internos, sacando aquello que tenemos en nuestro interior.<\/p>\n

Si observamos con atenci\u00f3n, cuando no aprendemos algo que necesitamos para subir un nivel en nuestro desarrollo, podremos comprobar c\u00f3mo constantemente se nos est\u00e1n repitiendo el mismo tipo de problemas, el mismo malestar en nuestro trabajo, los mismos conflictos familiares, etc\u00e9tera. Es una demostraci\u00f3n m\u00e1s de que el problema est\u00e1 en nosotros, no en los dem\u00e1s, ni en el ambiente, ni en las circunstancias. Cambiaremos de trabajo, y all\u00e1 donde vayamos llevaremos con nosotros nuestros mismos problemas, porque aunque cambiemos el entorno, el interior no ha cambiado todav\u00eda. Nos iremos a otra ciudad y otro ambiente, pero seguiremos teniendo las mismas dificultades para relacionarnos, porque esas dificultades siguen estando en nuestra personalidad. Y esto mismo seguir\u00e1 sucediendo hasta que cambiemos lo suficiente como para que esas situaciones no nos afecten.<\/p>\n

Todo ello nos conduce hacia la conclusi\u00f3n de que esos cambios que necesitamos introducir en nuestro modo de hacer deben ser afrontados tambi\u00e9n con cambios en nuestra forma de pensar, de sentir y de ser. Mientras nos sigan molestando de alg\u00fan modo los actos de los dem\u00e1s, ser\u00e1 s\u00edntoma inequ\u00edvoco de que todav\u00eda no hemos sido capaces de superarlo.<\/p>\n

Cuanto mayor es la presi\u00f3n exterior sobre m\u00ed, con m\u00e1s fuerza presionar\u00e1 mi naturaleza interior para manifestarse como un acto reflejo de respuesta. Por ejemplo, si me est\u00e1n insultando, cuanto m\u00e1s herido me sienta con mayor fuerza responder\u00e9, expresando mi manera de ser y de sentir. Y observemos que indico que: \u201ccuanto m\u00e1s herido me sienta\u201d, es decir, no hablamos de lo que ha ocurrido, si es m\u00e1s o menos hiriente, sino de c\u00f3mo lo sienta o lo perciba yo, porque para<\/u><\/em><\/strong> m\u00ed, lo importante no es lo que ocurre realmente sino c\u00f3mo vivo y siento yo lo que ocurre<\/u><\/em><\/strong>. No puedo cambiar los acontecimientos que me son ajenos, pero s\u00ed que puedo intervenir, y adem\u00e1s de forma decisiva, en c\u00f3mo terminen desarroll\u00e1ndose, en las consecuencias, en si dejo que afecte a mi estado de \u00e1nimo, de armon\u00eda, o no. Esta es la clave, porque al final siempre terminar\u00e9 siendo yo el factor determinante que va a definir si me hace da\u00f1o o no. Como es en m\u00ed en donde est\u00e1 la verdadera causa tambi\u00e9n est\u00e1 en m\u00ed la soluci\u00f3n. Queremos que las cosas cambien sin terminar de comprender que no cambiar\u00e1n hasta que nosotros cambiemos.<\/p>\n

Podremos observar c\u00f3mo un mismo hecho o acontecimiento, como puede ser el fallecimiento de un ser querido, a unos afecta de una forma y a otros de otra muy distinta. El fallecimiento de un hijo conlleva el mismo dolor para cualquier padre, pero es vivido de formas dispares seg\u00fan cada persona. Lo que nos reafirma en que lo importante no es lo que nos ocurre sino la forma en que lo experimentamos, en que lo vivimos. Y es esa forma de vivirlo y de experimentarlo la que va definiendo nuestro car\u00e1cter, nuestra personalidad.<\/p>\n

Todos los argumentos anteriores han ido encaminados a comprender algo esencial: Nuestra vida no la definen las cosas que nos pasan sino nuestras reacciones<\/em><\/strong>. Sobre esta realidad debemos pensar y meditar mucho porque es una de las claves fundamentales que necesitamos comprender para poder seguir avanzando.<\/p>\n

Una vez aclarada esta realidad central de las relaciones con mi entorno, no podemos pasar por alto la influencia que tambi\u00e9n tienen nuestras reacciones hacia ese entorno. <\/em><\/strong>De igual forma que todo lo que ocurre a nuestro alrededor tiene un impacto en nosotros, lo que nosotros hacemos tambi\u00e9n tiene un impacto en nuestro entorno. Por un lado, nuestros actos mantienen el equilibrio de la Naturaleza o lo alteran generando grandes desatinos; por otro, al formar parte de una sociedad humana tambi\u00e9n influimos y afectamos a las personas con quienes convivimos, en un sentido positivo o negativo, seg\u00fan sea la naturaleza de nuestro comportamiento.<\/p>\n

Este segundo enfoque que estamos abordando, y que est\u00e1 perfectamente unido y relacionado con el primero, entra de lleno en nuestro \u00e1mbito de responsabilidades<\/em><\/strong>. Cuidar que nuestros actos sean respetuosos y comprometidos con el bien colectivo es dar lo mismo que nos gustar\u00eda recibir, y esa decisi\u00f3n es nuestra. Al comprender c\u00f3mo nos afectan los actos de los dem\u00e1s podemos comprender c\u00f3mo les afectan a ellos los nuestros. Si aumentamos nuestra comprensi\u00f3n y elevamos nuestra responsabilidad estamos colaborando en crean un entorno mejor con una atm\u00f3sfera mental y ps\u00edquica m\u00e1s saludable para todos, lo que terminar\u00e1 transformando las influencias que nos afectan en positivas.<\/p>\n

La mayor\u00eda de los desatinos y errores vienen porque ignoramos las consecuencias que tienen nuestros actos. Aprender todos estos conceptos nos ayuda a comprender mejor nuestra vida y la de los dem\u00e1s, acerc\u00e1ndonos a un conocimiento m\u00e1s \u00fatil y elevado. Errar es algo tan normal como humano, persistir una y otra vez en los mismos errores es donde realmente nos estamos equivocando. Por eso es tan importante aprender de las experiencias, asimilando las ense\u00f1anzas que conllevan.<\/p>\n

En este sentido, tambi\u00e9n hay que recordar dos aspectos transcendentes en relaci\u00f3n a nuestro comportamiento hacia nuestro entorno. En primer lugar, nos encontramos con la atracci\u00f3n que el semejante ejerce hacia el semejante, lo que hace que nos relacionemos m\u00e1s con las personas afines a nuestro sentimientos, intereses, aficiones, etc\u00e9tera, ejerciendo y recibiendo una mayor influencia sobre esas tendencias que nos unen. Si son positivas nos beneficiaremos mutuamente, pero si son negativas nos perjudicaremos entre nosotros. En segundo, todas nuestras acciones tienen sus correspondientes reacciones, de igual \u00edndole o naturaleza.\u00a0 En nuestra vida iremos recogiendo el fruto de la siembra que estamos haciendo.<\/p>\n

Somos seres individuales con la necesidad de relacionarnos, por lo que nos interesa aprender a hacerlo lo mejor posible. Al observar nuestras reacciones aprendemos a conocernos mejor y nos ayuda a conocer a los dem\u00e1s, lo que tambi\u00e9n facilita tener unas relaciones sociales de calidad, porque nos ense\u00f1a a tener mayor empat\u00eda. Necesitamos del amor, del apoyo y ayuda de otros, al igual que sentimos la necesidad de amar, apoyar y ayudar, cada uno a su nivel particular.<\/p>\n

Nunca podr\u00e9 hacer las cosas de un modo distinto a como soy realmente, para actuar de forma distinta a como lo hago; antes debo cambiar lo que soy. Puedo camuflar mis actos durante un peque\u00f1o per\u00edodo de tiempo, pero la fuerza de mi personalidad terminar\u00e1 manifest\u00e1ndose en su total realidad. Si en m\u00ed hay agresividad, mi modo de hacer reflejar\u00e1 esa agresividad; si estoy frustrado actuar\u00e9 con frustraci\u00f3n; si en mi mente hay confusi\u00f3n, mis actos ser\u00e1n confusos; si en m\u00ed hay ego\u00edsmo dif\u00edcilmente podr\u00e9 tener actos altruistas, porque esos actos estar\u00e1n impregnados de ego\u00edsmo. No puede salir amor de donde no lo hay, ni transmitir paz si no se ha conseguido internamente. No puedo manifestarme distinto a lo que soy ni puedo dar lo que no tengo. Sobre esta base vamos organizando la estructura de nuestra vida.<\/p>\n

Mi relaci\u00f3n con el entorno por:\u00a0Antonio G\u00f3mez S\u00e1nchez<\/a><\/strong><\/p>\n

\u00a9 2019 Amor, Paz y Caridad.<\/em><\/p>\n

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Puede escuchar al autor en su podcast:\u00a0Aprendiendo a vivir mejor<\/a><\/strong><\/p>\n

Otros art\u00edculos de esta secci\u00f3n:\u00a0Aprendiendo a vivir mejor.<\/a><\/strong><\/p>\n

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